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| Nachtruhe: Schäfchen zählen und entspannen: Das hilft bei Schlafstörungen Hamburger Abendblatt Regensburg. Schlafmangel ist ein Leiden, dem man erst mal auf die Schliche kommen muss. Denn erst tagsüber zeigt sich, was Stunden vorher nicht geklappt hat: Die Nacht hat keinen erholsamen Schlaf gebracht. Jeder vierte Erwachsene in Deutschland ... Alles zu diesem Thema ansehen » | ||
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